ＴＯＤＡＹ？

9月末にギリシャから帰って来たかと思ったら、すぐにベトナムへ。

暑い中、ハーフマラソンを走り。
気がついたら、すでに11月に入ってました。（笑）

今日はまた特別寒かったですね。昨夜の嵐のお陰か、多摩川沿いから見る富士山がとてもキレイでした。

ギリシャ到着後、一枚。
○○海に沈むそれです。



次の日、アテネ市内に出かけレースの準備。
昼食は,スブラキ屋で一番人気のケバブの皿盛
他にも、ポーク・チキンのスブラキもいける。



食べ物には、ビール。
ギリシャのビール、ミソス。



レースも終わり、皆で食事、後ろにはギリシャの象徴レースのスタート地点でもあるアクロポリスに月が、まるで祝福してくれるかのように輝いていた。もしかしたらもう一度頑張れと言っているかのようだった。

９月３０日に無事にギリシャから帰りました。10/1・10/2と思いっきり仕事して今日の土曜日、１５時間寝てました。。。（笑）

スパルタスロンは、想像以上に伴走して走るという行為が難しく、改めて今まで何となく走っていたスパルタスロンの距離、コース共に凄い事がわかりました。制限時間が各ポイントに設けているのですが、その時間に余裕で走っていないと完走は難しいです。

コースの中でも、サンガスの山越えは厳しかったですね、ここまでに160ｋｍ走ってからですから。通常伴走は、ランナーの横について走りますが、山登りに関しては、日本から太目のロープを持参し腰に巻き、そのロープを後ろから持ってもらい、歩く。コースは山に対して垂直に登っていく箇所もありましたが、ほとんど右へ左へと蛇行して頂上を目指すルートを反射板、蛍光物にて誘導していました。平坦で何も無い山なら良いのですが、石がゴロゴロしているし、浮石などが所かまわずあるのです。2〜3回滑落しそうになり、焦りましたよ。何とか時間を掛けても山頂へ立った時には感激しまた。しかし、風も強く寒い。温かいもの（スープかコーヒー）をもらいすぐに下山。下りコースも、富士山の下山道のようなコース。疲れた足には厳しかったですね。この山だけでも時間を相当使ってしまいました。

すでに各チェックポイント通過に余裕時間無く、足もかなりのダメージありスピードに乗れない。

今年のゴールは、No.58エイド　189ｋｍ　でタイムオーバーとして途中棄権しました。
私の時計は、２７時間２１分４１秒で今も止っている。


保科さんには是非もう一度チャレンジしてもらいたいと思います。
お疲れ様でした。

御声援ありがとうございました。

いよいよ、これから羽田へ行きます。
9/22　19：55　羽田→ドバイ→アテネ　9/23　14：00現地に到着。

9/25　AM7：00スタート　36時間制限
日本時間だと、9/25　14：00スタートかな（7時間時差あり）

良い結果が報告出来るように頑張ります！

いよいよ5連休、火曜日出発の旅の支度を始めました。基本的には何も無いのですが、今回は準備に気合入れてます。明日最後の買出しをしたいともいます。チョットたのしいかも。。。
走ってる時は辛いけど、準備してる時の方が良いですね。

今日近くの接骨院に行ってきました。疲れが溜まっていたか、効きましたね。。。
明日少し走り、最終調整。。。